Tervetuloa ottamaan seuraava askel kohti vahvempaa ja energisempää sinua. Olitpa sitten vasta aloittamassa matkaasi liikunnan parissa tai haluat viedä treenisi uudelle tasolle, autan sinua saavuttamaan tavoitteesi turvallisesti, tehokkaasti ja motivoivasti. 

Hei, olen Erik, auktorisoitu personal trainer ja kenties juuri sinun uusi valmentajasi. Hurahdin kuntosaliharjoitteluun jo lukiossa ja nyt saan työkseni auttaa muita löytämään saman liikunnan ilon. Suunnittelen harjoitusohjelmat yksilöllisesti – sinun kehosi, elämäntilanteesi ja tavoitteesi huomioiden. Yhdistämme oikeanlaisen liikkumisen, ravinnon ja palautumisen, jotta saat pysyviä tuloksia ja hyvän olon arkeesi. 

Oletko valmis? Aloitetaan yhdessä.